توضیحات
پرورش قهرمانان کوچک با فیتنس حرفهای!
ترکیب ورزش علمی و بازیهای مهیج برای کودکان 3 - 12 سال
آیا میدانید بازیهای روزمره به تنهایی برای تقویت عضلات پایه، بهبود تعادل و هماهنگی عصبی-عضلانی کودک کافی نیستند؟
"در این کارگاه، هر جلسه تبدیل به سکوی پرتاب فیزیکی میشود! با تمرینات علمی و بازیمحور، به صورت هدفمند:
⭐عضلات هستهای (Core) و اندامها را تقویت میکنیم
⭐تعادل پویا و ایستا را افزایش میدهیم و هماهنگی چشم-دست و پا را به سطح حرفهای میرسانیم
✅ "کودکی با بدن آماده برای چالشهای رشد و ورزشهای آینده!"
در بسیاری از فعالیتهای کودکان، پرورش مهارتهای حرکتی پیچیده (مانند پرش دقیق، پرتاب کنترلشده) یا تقویت هوش فضایی نادیده گرفته میشوند.
"اینجا ورزش را با یادگیری گره میزنیم! کودک شما میآموزد چگونه:
⭐حرکات چندمرحلهای را با دقت و برنامهریزی اجرا کند
⭐از بدنش به عنوان ابزاری هوشمند استفاده کند (درک Proprioception)
⭐در فضای سهبعدی بهینه حرکت نماید (مهارت ضروری ریاضی و مهندسی!)
فرصتی نادر برای رشد همزمان جسم و ذهن!"
کمتحرکی یا تجربیات ورزشی ناموفق میتواند به کاهش اعتمادبهنفس، اضطراب اجتماعی یا انزوا در کودکان منجر شود.
"کارگاه ما آزمایشگاه ساخت قهرمانِ زندگی است! در محیطی ایمن، غیررقابتی و سرشار از انرژی مثبت:
⭐هر موفقیت کوچک، سکوی پرش اعتمادبهنفس میشود
⭐بازیهای گروهی، هوش اجتماعی و کار تیمی را نهادینه میکند
⭐کشف تواناییهای جدید، شهامت ریسکپذیری سالم را ایجاد میکند
هدیهای ماندگار: کودکی که باور دارد "من میتوانم!""
پروتکلهای دانشگاه جانز هاپکینز
با تجربه کار با کودکان
مشاوره تغذیه رایگان
با نظارت تخصصی مربی
- ۲۰٪ تخفیف تا پایان مرداد ماه
- ظرفیت هر گروه 10 نفر
- مشاوره تغذیه رایگان
